Posts

ডায়াবেটিছৰ নিঃশব্দ লক্ষণসমূহ: আপুনি সতৰ্কবাণী অৱহেলা কৰিছেনে? (Silent Signs of Diabetes: Are You Missing the Warning?)

Image
বিশ্বব্যাপী কোটি কোটি মানুহে ডায়াবেটিছত ভোগে, তথাপিও বহুতো ক্ষেত্ৰতে ৰোগৰ প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণবোৰ সূক্ষ্ম বা সহজে অৱহেলা কৰিব পৰা হোৱাৰ বাবে ৰোগ নিৰ্ণয় কৰা নহয়। এই নিঃশব্দ সতৰ্কবাণীসমূহ বুজি পোৱাটোৱে আপোনাক অধিক গুৰুতৰ জটিলতাৰ আগতেই এই অৱস্থা চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ডায়াবেটিছ কি? ডায়াবেটিছ হৈছে এক দীৰ্ঘম্যাদী স্বাস্থ্য অৱস্থা যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰে খাদ্যক শক্তিলৈ ৰূপান্তৰ কৰা প্ৰক্ৰিয়াক প্ৰভাৱিত কৰে। যেতিয়া আপুনি খায়, আপোনাৰ শৰীৰে খাদ্যক গ্লুকোজ (চেনি) লৈ ভাঙি পেলায় আৰু ইয়াক আপোনাৰ তেজৰ প্ৰবাহত মুকলি কৰি দিয়ে। তাৰ পিছত আপোনাৰ অগ্ন্যাশয়ে ইনছুলিন উৎপাদন কৰে, এবিধ হৰমোন যিয়ে গ্লুকোজক আপোনাৰ কোষবোৰত শক্তি ব্যৱহাৰৰ বাবে প্ৰৱেশ কৰাত সহায় কৰে। ডায়াবেটিছৰ ক্ষেত্ৰত, আপোনাৰ শৰীৰে হয় পৰ্যাপ্ত ইনছুলিন উৎপাদন নকৰে বা ই উৎপাদন কৰা ইনছুলিন কাৰ্যকৰীভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ তেজৰ প্ৰবাহত অত্যধিক গ্লুকোজ থাকে, যিয়ে সময়ৰ লগে লগে গুৰুতৰ স্বাস্থ্য সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। সাধাৰণ কিন্তু প্ৰায়ে অৱহেলা কৰা লক্ষণসমূহ ঘন ঘন প্ৰস্ৰাৱ আৰু অধিক পিয়াহ যেতিয়া অতিৰিক...

ডায়েবেটিছ সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব পাৰিনে? (Can diabetes be completely cured?)

Image
তেজত চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পোৱাৰ বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা ডায়েবেটিছে বিশ্বজুৰি লাখ লাখ লোকক আক্ৰান্ত কৰে। ডায়েবেটিছ নিৰাময় কৰিব পৰা যায় নে নহয় এই প্ৰশ্নটো বহু বিতৰ্ক আৰু অনুসন্ধানৰ বিষয় হৈয়েই আছে। এই ৰোগ পৰিচালনাৰ ক্ষেত্ৰত উল্লেখযোগ্য অগ্ৰগতি লাভ কৰা হৈছে যদিও ইয়াৰ নিৰাময়ৰ সম্ভাৱনাই চিকিৎসা পেছাদাৰী আৰু ডায়েবেটিছ ৰোগী উভয়কে আকৰ্ষিত কৰি ৰাখিছে। ডায়েবেটিছৰ প্ৰকাৰসমূহ ডায়েবেটিছৰ নিৰাময়ৰ বিষয়ে গভীৰভাৱে চোৱাৰ আগতে এই অৱস্থাৰ দুটা মূল প্ৰকাৰ: টাইপ ১ আৰু টাইপ ২ ডায়েবেটিছ বুজি পোৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। শৰীৰে ইনচুলিন উৎপাদন কৰিব নোৱাৰাৰ ফলত টাইপ ১ ডায়েবেটিছ হয়, আনহাতে টাইপ ২ ডায়েবেটিছ তেতিয়া হয় যেতিয়া শৰীৰে ইনচুলিনৰ প্ৰতিৰোধী হৈ পৰে বা ইয়াৰ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে উৎপাদন কৰিব নোৱাৰে। টাইপ ১ ডায়েবেটিছ সাধাৰণতে শৈশৱ বা কৈশোৰ কালত ধৰা পৰে, আনহাতে টাইপ ২ ডায়েবেটিছ প্ৰায়ে জীৱনৰ পিছৰ কালছোৱাত হয় যদিও সদায় এনে নহয়। ডায়েবেটিছ নিৰাময়যোগ্য নেকি? ডায়েবেটিছৰ নিৰাময়ৰ ধাৰণাটো জটিল আৰু বহুমুখী। প্ৰধানকৈ অটোইম্যুন অৱস্থা বুলি গণ্য কৰা টাইপ ১ ডায়েবেটিছৰ কোনো নিৰাময় বৰ্তমান নাই...

উচ্চ ৰক্তচাপ কি হয়? (What is Hypertension or High Blood Pressure?)

Image
ৰক্তচাপ হ’ল শৰীৰৰ প্ৰধান ৰক্তবাহী নলীৰ ধমনীবোৰৰ বেৰত তেজে চলাচল কৰাৰ সময়ত প্ৰয়োগ কৰা বল। উচ্চ ৰক্তচাপ হ’ল যেতিয়া ৰক্তচাপ বেছি হয়। ৰক্তচাপ দুটা সংখ্যা হিচাপে লিখা হয়। প্ৰথম (চিষ্টোলিক) সংখ্যাটোৱে হৃদযন্ত্ৰ সংকোচিত বা স্পন্দন কৰাৰ সময়ত ৰক্তবাহী নলীত হোৱা চাপক বুজায়। দ্বিতীয় (ডায়েষ্টোলিক) সংখ্যাটোৱে স্পন্দনৰ মাজত হৃদযন্ত্ৰই জিৰণি লোৱাৰ সময়ত ৰক্তবাহী নলীত থকা চাপক বুজায়। উচ্চ ৰক্তচাপ নিৰ্ণয় কৰা হয় যদিহে দুটা ভিন্ন দিনত জুখিলে দুয়োটা দিনতে চিষ্টোলিক ৰক্তচাপৰ ৰিডিং ১৪০mmHg বা তাতকৈ অধিক আৰু/বা ডায়েষ্টোলিক ৰক্তচাপৰ ৰিডিং ৯০mmHg বা তাতকৈ অধিক হয়। উচ্চ ৰক্তচাপৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি? উচ্চ ৰক্তচাপক "চাইলেণ্ট কিলাৰ" বুলি কোৱা হয়। উচ্চ ৰক্তচাপত আক্ৰান্ত বেছিভাগ লোকেই এই সমস্যাৰ বিষয়ে অজ্ঞাত থাকে কাৰণ ইয়াৰ কোনো সতৰ্কবাণী বা লক্ষণ নাথাকিবও পাৰে। এই কাৰণে নিয়মিতভাৱে ৰক্তচাপ জোখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। যেতিয়া লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে, তেতিয়া ৰাতিপুৱা মূৰৰ বিষ, নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱা, অনিয়মিত হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দ, দৃষ্টিশক্তি সলনি হোৱা, কাণত গুঞ্জন আদি হ’ব পাৰে। তীব্ৰ উচ্চ ৰক্তচাপৰ ফলত...